国際日本武術空手道 | International Japan Karate-Do Association

Карате клуб Сейкен, гр. Бургас

19-20 Ноември – семинар със Сенсей Лъчезар Ненов, Грифон, Сливен

International Japan Karate Association
и
КБИ ГРИФОН


Организират

Шотокан Карате До семинар

Гр.Сливен , Hombu Dojo Kobukan – Balkan HQ
19-20 Ноември 2022

Инструктор:
Сенсей Лъчезар Ненов /6-ти Дан / - Технически директор на IJKA, главен треньор и вицепрезидент на БФ Шотокан Карате-До, член на управителния съвет и ръководител на Асай рю секцията към техническата комисия на SKDUN, главен инструктор на IJKA България.

Място: Кобукан Доджо, гр. Сливен ул.“Планинска“ №11
Време:

 

Събота - от 12:00ч. - Начинаещи и от 13:15ч. – Напреднали


- от 17:00ч. – Начинаещи и от 18:15 ч. – Напреднали

Неделя:
- 10:00 – 11:15ч. – Начинаещи и 11:15ч. – Напреднали

Програма:

Кихон: Принципи за генериране на силата. Иницииране на движенията.
Ката: Шотокан и Асай рю
Кумите: Работа с центъра на тежестта и опората при придвижване. Тактика в кумите: Сасое уаза, Тайминг в състезателно кумите.

Тренировките ще са разделени на 2 групи:
Начинаещи до 7 кю включително и Напреднали от 6 кю нагоре

Инструкторите преценяват в коя група да участват учениците им според възраст и умения.

Вноска участие:
Всички тренировки: 60 лв.
2 тренировки 50лв.
1 тренировка 30лв.

 


За допълнителна информация: Сенсей Антон Въндев, гл. инструктор на КБИ Грифон